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だいぶよくなりましたO(≧∇≦)O

昨日はまる1日に近い時間寝てました。
そのおかげもあってなのか、かなり喉の痛みがひいてきましたO(≧∇≦)O
まだなんとなく痛みは残ってるんですけど、ピークに比べたらなんともないくらいですww
あまりの痛さに数日マスクをつけたまんまだったのですが、友達が「パソコンに向かって腕を前にする時間が長いから肩が固まってるんだよ。後ろに伸ばしたり、肩を回したりしてごらん」と。
で、ふと休憩する時間の度に肩を回したり、腕を後ろに伸ばしたりしてたら。。。
ほんとに喉の痛みが和らぎました。。。
要は慢性的な肩こりも原因の一部だったということのようです。。。
肩コリって喉にも影響があるんですね。。。肩は大事にしないといけないなと痛感させられました(;一_一)

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感想(3件)


テーマ : 健康管理 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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Author:チョコ♪ラ
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そして自分もキレイになりたい欲張りお・と・め♪(自分で言っちゃったww)
ついにツイッターはじめましたww


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